わかるLog

初級者のWordPressやサイト作りの困りごとを解決する「わかるWeb」が、感動ストーリーや日々のメッセージを綴ります。

突然のジョギング中止と日中の3km走


8月28日(水)

起きて、走ろうと思って着替え、準備運動をして玄関に向かった。

するとその瞬間にザーッ!という音が聞こえてきた。

雨が降ってきたのだ。

天気予報では、1時間後ぐらいに0.5mmの僅かな雨の可能性となっていたが、スマホのレインカバーをつけて行けばOKだと思っていた。

ところが、レーダーに映らない雲があったのか、突如雨が降ってきたのだ。


しばらくの間止みそうにないので、ジョギングは中止。

ここまで準備して中止にしたのは久しぶりだ(と思う)。

直前に中止にするのは、だいたいいつも天気のせいではなく自分の意思でそうすることが多かった。

 

すぐに切り替えて、作業を開始。

準備運動を終えているため、頭が回転している状態でなので、作業にとってはよい(笑)

 

 

雨が上がった11:00ごろから3km走った

ジョギング無しの日が今日で3日目。

デスクワーク続きで、流石に全く運動しないと体がきつかったのだ。

31℃で湿度82%。

暑くて3kmで精一杯だったが、やはり一汗でも流すと体が楽になる



昨夜は、届けてもらった新たなタイプのマスクをつけて寝たのだが、どうもときおり空気が抜けている感じがした。

担当の人に伝えたら、向うに送信された情報では2回ほどマスクが外れたと記録されているらしい。

おそらく、完全に外れたのではなく、ズレたのだと思う。

そして、長年の体の習慣で、外れかけても自分で直しているのだ。

今夜は、マスクのバンドをもっとしっかり締めてつけてみるしかない。

 

ではまた明日!