4月29日(月)
ジョギング無し。
・・・というか
今日をすっかり平日の月曜日と思い込んでいて、ジョギングを逃したのだった(平日にやる業務を先にやろうと思って)。
今日は、国民の休日である「昭和の日」だった。
GWに突入しているのに、その感覚ゼロ。
というか、そもそも曜日の感覚ゼロ(^_^;)
まあ、休日なので存分に作業に打ち込める日ではある。
朝は走れなかったが、昼前に砧公園を3.6kmジョグ&ウォークした。
今日も26℃という温かさ。
ジョギング時に履く短パンに、上はTシャツ1枚。
夏のような気候で、公園内も人が出ていた。
ウォーキングしていても、ついつい走ってしまう。
走った方が、血が巡って汗もかき、風も当たって気持ちがよいのだ。
木や土のにおいで爽快な気分になり、脳内がリフレッシュした(実感)。
そのまま昼ご飯を買って帰り、作業に戻った。
ではまた明日!